2025年2月13日，新学期伊始，兴源高中开展了“开学健康第一课”活动。本次活动特邀请鲁山县妇幼保健院院长张俊丽担任主讲嘉宾，通过专题讲座向全校师生普及健康知识，重点围绕青少年近视防控、心理健康调适、肥胖预防等热点问题展开，旨在引导学生树立科学健康观念，共建安全、和谐的校园环境。
兴源高中党总支书记付红娜对张俊丽院长的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢。付书记强调，健康是人生最宝贵的财富，对于正处在成长关键期的高中生而言，健康的体魄更是学业进步、梦想起航的基石。而新学期的“开学第一课”就是为学生筑牢健康理念的关键契机。在学生们即将开启新一阶段学习生活之时，让健康知识融入开学第一课，不仅能给学生们敲响重视身体与心灵的警钟，更能帮助他们以最佳状态投入到学习中。期待在张院长的指导下，这堂开学第一课成为学生们健康成长路上的启明星，照亮他们在求知征途上守护自我、积极向上的前行方向 。
张院长凭借其丰富的专业知识与临床经验，以深入浅出的方式，为师生们带来了一场干货满满的健康知识盛宴。在讲解近视预防时，张院长强调用眼卫生重要性，提醒学生保持正确读写姿势，定时放松眼睛。针对肥胖问题，她指出合理饮食结构及规律锻炼的必要性，倡导少吃高热量食品，多参与户外运动。在心理健康方面，张院长传授应对压力与情绪调节的方法，鼓励学生勇敢面对困难，保持积极心态。关于龋齿预防，她详细介绍正确刷牙方式、控制甜食摄入等关键要点。
活动最后，付书记表示兴源高中始终将全体师生的健康放在首位，积极开展各类健康教育活动，致力于营造健康向上的校园环境。此次活动的成功举办，是学校健康教育工作的又一有力举措，不仅丰富了师生的健康知识储备，更有助于培养大家健康的行为方式。付书记叮嘱同学们遇到心理困惑或成长烦恼时，请记得及时向老师倾诉、向家长敞开心扉，一切都可以解决，我们永远是你们最坚强的后盾。新学期，新开始、新气象，希望同学们以青春作笔、以汗水为墨，在知识的海洋里扬帆起航。祝大家在新学期都有新的收获，在接下来的教育教学及高考中再创佳绩、再创辉煌。
讲座结束后，掌声如春潮般在报告厅回响。同学们深切认识到：科学作息是高效学习的基石，均衡膳食为成长注入蓬勃能量，心理调节更是青春航程的压舱石。他们纷纷表示，今后要把所学运用到日常生活中，养成良好健康习惯，为学习和生活保驾护航。
“开学健康第一课”活动的开展，为兴源高中新学期的健康教育工作拉开了精彩序幕，相信在学校的高度重视与积极推动下，全体师生将以更加健康的体魄和饱满的精神状态，迎接新学期的挑战与机遇。
